Stichting Uitgeester Senioren Middelweg 5 1911 EA Uitgeest tel: 0251-319020 s.u.s@inter.nl.net

Nieuws

ZUMBA GOLD – nieuw op donderdagmiddag – u mag altijd een gratis proefles komen meedoen


Zumba Gold is een Zumba variant met een lagere intensiteit en dus uitermate geschikt voor beginnende sporters en senioren! . Deze les geeft een interval workout gebaseerd op de leukste Latijns-Amerikaanse dansstijlen zoals salsa, merengue, calypso, soca en bachata. Op rustige tonen en met een eenvoudige basis choreografie zijn de stapjes makkelijk op te pakken voor iedereen. Ervaring is niet nodig, u kunt zo instromen. Het belangrijkste is het plezier beleven aan het dansen.

Zumba Gold brengt fitness en dans samen in één effectieve workout. Deze les geeft een interval workout gebaseerd op de leukste Latijns-Amerikaanse dansstijlen zoals salsa, merengue, calypso, soca en bachata.

Twijfelt u nog? U mag altijd een gratis proefles komen meedoen.

Filmpje over Zumba Gold: https://www.youtube.com/embed/IidsiEK7BAE

Wekelijks op donderdag van 15.15 – 16.15 uur, kosten: € 75,– voor 25 lessen. Docente: Manja Wassink 

Informatie en opgave op het kantoor van de S.U.S., 1ste etage van Dorpshuis de Zwaan, Middelweg 5, te Uitgeest, tel. 31 90 20, mail s.u.s@inter.nl.net.