Stichting Uitgeester Senioren Middelweg 5 1911 EA Uitgeest tel: 0251-319020 s.u.s@inter.nl.net

Nieuws

SPORT & BEWEGING: fifty fit – fietsen – koersbal – tai chi – wandelen – yoga – Zumba Gold

Maandag
Yoga van 09.15 – 10.15 uur en van 10.30 – 11.30 uur.

Dinsdag
Yoga van 09.15 – 10.15 uur. Van september t/m april.
Tai Chi van 10.30 – 11.45 uur. Van september t/m april.

Woensdag
Koersbal van 10.00 – 12.00 uur.
Fietsen van 09.30 -15.00 uur. 60-70 km. Van april t/m september.
Fietsen van 10.00 – 13.00 uur. 25-30 km. Van april t/m  september.

Donderdag
Wandelen van 09.30 – 10.30 uur ( 5 km.) Wekelijks het hele jaar door.
Wandelen van 09.30 – 11.30 uur. (10 km.) Wekelijks het hele jaar door.
Fifty fit (50+ gym) van 13.30 – 15.-00 uur. Van september t/m mei.
Zumba Gold (dansen) van 15.15 – 16.15 uur. Van september t/m april.

Vrijdag
Yoga van 09.00 – 10.00 uur en van 10.15 – 11.15 uur. Van september t/m april.

U mag altijd een gratis proefles meedoen.

Informatie: 0251-319020 en 06 2575 6263 en s.u.s@inter.nl.net
Alle sportactiviteiten vinden plaatsen in of starten vanuit Dorpshuis de Zwaan.

Voor meer informatie zie Sport & beweging 2023-2024