Deze middag staat in het teken van gezonde voeding, sport, bewegen, ontspanning, gezondheid. Kortom een gezonde leefstijl.
Het programma bestaat uit een informatiemarkt, een lezing, een fitheidstest en workshops.

• Op de markt staan: Bikeshop Egmond, ’Boule Plaisier’ (jeu des Boules vereniging Uitgeest), Buurtzorg Uitgeest, De Zonnebloem, diëtiste van de Voedingstuin, fysiotherapie van Wolferen, gymnastiekvereniging Unitas, Groups for Balance, MantelZ (voorheen MaatjeZ), Mensendieckpraktijk Uitgeest en Sport-Z.
• De lezing wordt gegeven door NutraBio.
• Deelnemers kunnen meedoen aan een fitheidstest.
• Er zijn workshops beweging & sport, yoga en een smoothie maken.

Organisatie S.U.S. en buurtsportcoach Uitgeest.
Woensdag 13 december van 14.00 – 16.00 uur.
Bezoek aan de markt en lezing en deelname aan workshops en fitheidstest zijn gratis.
Er wordt een kleine vergoeding gevraagd voor koffie/thee.
Graag vooraf aanmelden.