Stichting Uitgeester Senioren Middelweg 5 1911 EA Uitgeest tel: 0251-319020 s.u.s@inter.nl.net

ACTIVITEITEN VAN DE S.U.S.
De S.U.S. activiteiten worden begeleid door enthousiaste en deskundige vrijwilligers, behalve het Meer Bewegen Voor Ouderen, dit wordt begeleid door beroepskrachten.
Het kantoor van de S.U.S. is gevestigd op de 1ste etage van Dorpshuis de Zwaan, Middelweg 5 te Uitgeest. Telefoonnummer: 319020, e-mail: s.u.s@inter.nl.net.
Het programmaboekje is te lezen, door op deze link te klikken: programma S.U.S. en Soos 2018-2019

De S.U.S. biedt de volgende vaste activiteiten aan:
Computer: cursussen Windows beginners en gevorderden, digitale fotobewerking, Word/Excel, diverse workshops zoals iPad en Tablet.
Communicatie: Schrijverskring Uitgeest, Vertelkring Uitgeest en Engels conversatie.
Muzikaal: muziek maken, koor ‘De Zingende Zwanen’.
(Re)creatieve activiteiten: Beeldhouwen en boetseren, bingo, filmmiddag, handwerken (breien, haken en borduren), tekenen en schilderen, 3 dimensionaal, kaarten maken,  scrabble, stedenwandeling, quilten, theezakjes vouwen, en fotocursus.
Sport en beweging: Fifty-fit, Tai Chi,  Pilates, stoelyoga, yoga, koersbal, bewegen op muziek, fietsen en wandelen.

Twijfelt u of een activiteit iets voor u is? U mag altijd eerst een gratis proefles nemen c.q. een keer komen kijken. (Uitgezonderd de computercursussen en workshops).

Project Koffie PlusDit is een wekelijks ontmoetingsochtend met lunch voor contact, ontspanning en gezelligheid met  leeftijdgenoten.

ComputerproblemenVoor computerproblemen kunt u contact opnemen met de S.U.S. Een deskundige vrijwilliger maakt een afspraak met u en komt bij u thuis.

Onderstaande linken kunt u openen door erop te klikken en desgewenst kunt u deze uitprinten.
Algemene voorwaarden voor inschrijving en betaling S.U.S.
Inschrijfformulier seizoensactiviteiten S.U.S.
Inschrijfformulier excursie lezing workshop S.U.S.
Opzeggingsformulier seizoensactiviteiten S.U.S.

CONCTACTPERSONEN

ACTIVITEIT CONTACTPERSOON TELEFOONNUMMER
S.U.S.
Bingo en koersbal
Fietsen en wandelen
Koor ‘De Zingende Zwanen’
Margreet Fatels
Arie Sengers
Wies de Wit
310684
0621430570
313174
SOOS
Biljarten (algemeen)
Biljarten (competitie) 
Dick Zonneveld
Lex Snak 
312953
314843 of 0636438242
Bridge op maandag
Bridge op dinsdag
Ada Hellenaar
Joop de Beer
313187
311348
Klaverjassen Leen Broeren 320291
Rummikub Cor Krom 0651501143
Schaken Jan Komen 311466
DIVERSEN
Bewegen 60+ in De Klop Joke Zwikker 310370
Koor ‘Die Geestersangers’ Afke Kooij-Zijlstra 313401
Rode Kruis – Sociale activiteiten Ellen Mars-van der Kuij 312712
Zonnebloem – bezoekweek Guurtje Brakenhoff 311485

 


 

 

 

AGENDA VAN DE ACTIVITEITEN
DAG ACTIVITEIT WAAR TIJD
Maandag Pilates
Pilates
Computercursus Word/Excel
Computercursus gevorderden
Dorpshuis de Zwaan
Dorpshuis de Zwaan
Dorpshuis de Zwaan
Dorpshuis de Zwaan
09.15 – 10.15
10.15 – 11.15
09.00 – 10.30
10.30 – 12.00
KoffiePlus Dorpshuis de Zwaan 10.00 – 13.15
Schrijverskring Uitgeest
Biljartles voor dames
Dorpshuis de Zwaan
Dorpshuis de Zwaan
10.00 – 12.00
10.00 – 12.00
Biljarten, bridge en klaverjassen Dorpshuis de Zwaan 13.30 – 16.45
Sociale activiteiten (Rode Kruis) Geesterheem 14.30 – 16.30
Dinsdag Computercursus beginners Dorpshuis de Zwaan 09.00 – 10.30
Computercursus beginners
Fotocursus
Dorpshuis de Zwaan
Dorpshuis de Zwaan
10.30 – 12.00
09.30 – 12.00
Stoelyoga Dorpshuis de Zwaan 09.15 – 10.15
Tai Chi Dorpshuis de Zwaan 10.45 – 11.45
Biljarten, bridge en klaverjassen (competitie) Dorpshuis de Zwaan 13.30 – 16.45
Woensdag Computercursus gevorderden / Digitale fotbewerking
Computercursus gevorderden / word en Excel
Dorpshuis de Zwaan
Dorpshuis de Zwaan
09.00 – 10.30
10.30 – 12.00
Fietsen op E-bike – in de zomermaanden Dorpshuis de Zwaan vertrek 9.30
Handwerken (breien, haken en borduren)
Muziek maken
Dorpshuis de Zwaan
Dorpshuis de Zwaan
09.30 – 11.30
10.00 – 12.00
Bewegen 60+ de Klop 09.30 – 10.15
Bewegen 60+ de Klop 10.45 – 11.30
Koersbal
Biljartles voor dames
Dorpshuis de Zwaan
Dorpshuis de Zwaan
10.00 – 12.00
10.00 – 12.00
Biljarten en klaverjassen Dorpshuis de Zwaan 13.30 – 16.45
Tekenen en schilderen Dorpshuis de Zwaan 14.00 – 16.30
Kaarten maken Dorpshuis de Zwaan 13.30 – 15.30
Bingo Dorpshuis de Zwaan 14.00 – 16.30
Filmmiddag / S.U.S. Quiz Dorpshuis de Zwaan 14.00 – 16.00
Engels conversatie
Computercursus gevorderden
Dorpshuis de Zwaan
Dorpshuis de Zwaan
14.00 – 15.30
15.00 – 16.30
Die Geestersangers (seniorenkoor) Geesterheem 19.45 – 21.30
 Donderdag Wandelen 1 uur Dorpshuis de Zwaan 09.30 – 10.30
Wandelen 2 uur Dorpshuis de Zwaan 09.30 – 11.30
Open Atelier – in de zomermaanden Dorpshuis de Zwaan 09.30 – 11.30
Quilten, theezakjes, 3-dimensionaal, beeldhouwen en boetseren Dorpshuis de Zwaan 09.30 – 11.30
Biljarten voor beginners – heren Dorpshuis de Zwaan 09.30 – 12.00
Biljarten Dorpshuis de Zwaan 13.30 – 16.45
Scrabble, rummikub en schaken Dorpshuis de Zwaan 14.00 – 16.00
Fifty Fit Dorpshuis de Zwaan 13.30 – 15.00
Bewegen op muziek Dorpshuis de Zwaan 15.15 – 16.15
 Vrijdag Yoga Dorpshuis de Zwaan 09.00 – 10.00
Yoga Dorpshuis de Zwaan 10.15 – 11.15
Biljarten Dorpshuis de Zwaan 13.30 – 16.45
Koor ‘De Zingende Zwanen’ Dorpshuis de Zwaan 13.30 – 15.30
Bridgeles Dorpshuis de Zwaan 13.30 – 16.30