Stichting Uitgeester Senioren Middelweg 5 1911 EA Uitgeest tel: 0251-319020 s.u.s@inter.nl.net

Nieuws

FIT & VEILIG OP DE FIETS op donderdag 13 en 20 juni

 

OPFRISBIJEENKOMST VOOR E-BIKERS

Stel u fietst al enige tijd op een e-bike, maar bent wat onzeker geworden en wilt toch alles even opfrissen. Het fietsen zelf (op- en afstappen, omkijken, afslaan enz.) en de regels en borden in het verkeer. Dan is er de opfriscursus door professional fietscoach Ton Kramer voor het fietsen op de e-bike. Iedereen is welkom bij de opfrisbijeenkomsten voor e-bikers.

Met tips en oefeningen door deskundig fietscoach Ton Kramer:

* Algemene fietsvaardigheden
* Remtechniek en veilig gebruik maken van de remmen
* Schakeltechniek: op de juiste manier en momenten schakelen
* Door de bochten fietsen
* Veilig op- en af stappen
* Richting aangeven

Ook is er aandacht voor:
* Accessoires: helm en  spiegel
* Fietsverlichting, fietsbel en gebruik spiegel
* Verkeersregels

Deelname is gratis.
U kunt één of twee keer deelnemen.
Vooraf aanmelden verplicht.
Bij buurtsportcoach Adrie Visser. Tel.nr. 06 43 04 11 45 of email a.visser@hollandsportbv.nl (deze keer dus niet bij de S.U.S. aanmelden)

Verzamelen om 09.15 uur in Dorpshuis de Zwaan
Vertrek 09.30 uur
Bijeenkomst van 10.00 -11.00 uur (duur 1 uur)