ACTIVITEITEN VAN DE S.U.S.
De S.U.S. activiteiten worden begeleid door enthousiaste en deskundige vrijwilligers, behalve het Meer Bewegen Voor Ouderen, dit wordt begeleid door beroepskrachten.
Het kantoor van de S.U.S. is gevestigd op de 1ste etage van Dorpshuis de Zwaan, Middelweg 5 te Uitgeest. Telefoonnummers: 0251- 319020 en 06 2575 6263, e-mail: s.u.s@inter.nl.net.
De S.U.S. biedt de volgende vaste activiteiten aan:
Computer: cursussen Windows gevorderden, Word/Excel, iPad & iPhone en diverse workshops (zoals mobiele telefoon).
Communicatie: Schrijverskring Uitgeest en Engels conversatie.
Muzikaal: muziek maken, koor ‘De Zingende Zwanen’.
(Re)creatieve activiteiten: Beeldhouwen en boetseren, bingo, filmmiddag, handwerken (breien, haken en borduren), tekenen en schilderen, kaarten maken, stedenwandeling, quilten, theezakjes vouwen en fotocursus.
Sport en beweging: Fifty-fit, Tai Chi, yoga, koersbal, fietsen en wandelen.
Twijfelt u of een activiteit iets voor u is? U mag altijd eerst een gratis proefles nemen c.q. een keer komen kijken. (Uitgezonderd de computercursussen en workshops).
Project Koffie Plus: wekelijkse ontmoetingsochtend met lunch voor contact, ontspanning en gezelligheid met leeftijdsgenoten.
Project Samen Denken & Doen: voor mensen die (re)atief en ontspannend bezig willen zijn onder begeleiding van deskundige vrijwilligers.
Project Doortrappen: Veilig fietsen tot je 100ste. O.a. theorie en praktijk. Beginners- en e-bike bijeenkomsten en fietsen op de duofiets.
Computerhulpaanhuis / Senior aan huis: Voor computerproblemen kunt u contact opnemen met de S.U.S. Een deskundige vrijwilliger maakt een afspraak met u en komt bij u thuis.
Onderstaande linken kunt u openen door erop te klikken en desgewenst kunt u deze uitprinten.
Algemene voorwaarden voor inschrijving en betaling S.U.S.
Inschrijfformulier seizoensactiviteiten S.U.S.
Inschrijfformulier excursie lezing workshop S.U.S.
Opzeggingsformulier seizoensactiviteiten S.U.S.
CONCTACTPERSONEN
| ACTIVITEIT | CONTACTPERSOON | TELEFOONNUMMER |
| S.U.S. | ||
| Bingo en koersbal Fietsen en wandelen Koor ‘De Zingende Zwanen’ |
Margreet Fatels Arie Sengers Wies de Wit |
0681473764 0621430570 0251-313174 |
| SOOS | ||
| Biljarten (algemeen) Biljarten (competitie) |
Dick Zonneveld Lex Snak |
0251-312953 0251-314843 of 0636438242 |
| Bridge op maandag Bridge op dinsdag |
Wim Terol Joop de Beer |
0251-311639 0251-311348 |
| Klaverjassen | Ton Pieters | 0251-312530 |
| Schaken | Percy Hagreen | 0633178806 |
| DIVERSEN | ||
| Bewegen 60+ in De Klop | Joke Zwikker | 0251-310370 |
| Koor ‘Puur Sangh’ | Marijke Mioulet | 0251-312161 |
| Zonnebloem – bezoekweek | Monique Visser | 0652403416 |
| AGENDA VAN DE | ACTIVITEITEN | ||||||
| DAG | ACTIVITEIT | WAAR | TIJD | ||||
| Maandag | Yoga Yoga Computercursus gevorderden Computercursus gevorderden |
Dorpshuis de Zwaan Dorpshuis de Zwaan Dorpshuis de Zwaan Dorpshuis de Zwaan |
09.15 – 10.15 10.30- 11.30 09.00 – 10.30 10.30 – 12.00 |
||||
| KoffiePlus | Dorpshuis de Zwaan | 10.00 – 13.15 | |||||
| Schrijverskring Uitgeest Biljartles voor dames |
Dorpshuis de Zwaan Dorpshuis de Zwaan |
10.00 – 12.00 10.00 – 12.00 |
|||||
| Biljarten, bridge en klaverjassen Samen Denken & Doen |
Dorpshuis de Zwaan Dorpshuis de Zwaan |
13.30 – 16.45 13.30 – 16.15 |
|||||
| Dinsdag | Fotocursus | Dorpshuis de Zwaan | 09.30 – 12.00 | ||||
| Yoga | Dorpshuis de Zwaan | 09.15 – 10.15 | |||||
| Tai Chi | Dorpshuis de Zwaan | 10.30 – 11.30 | |||||
| Biljarten, bridge en klaverjassen (competitie) | Dorpshuis de Zwaan | 13.30 – 16.45 | |||||
| Woensdag | Cursus iPad & iPhone / Workshops | Dorpshuis de Zwaan | 09.30 – 11.30 | ||||
| Fietsen op E-bike – in de zomermaanden | Dorpshuis de Zwaan | vertrek 9.30 | |||||
| Handwerken (breien, haken en borduren) Muziek maken |
Dorpshuis de Zwaan Dorpshuis de Zwaan |
09.30 – 11.30 10.00 – 12.00 |
|||||
| Bewegen 60+ | de Klop | 10.00 – 11.00 | |||||
| Koersbal Biljartles voor dames |
Dorpshuis de Zwaan Dorpshuis de Zwaan |
10.00 – 12.00 10.00 – 12.00 |
|||||
| Biljarten | Dorpshuis de Zwaan | 13.30 – 16.45 | |||||
| Tekenen en schilderen | Dorpshuis de Zwaan | 14.00 – 16.30 | |||||
| Kaarten maken | Dorpshuis de Zwaan | 13.30 – 15.30 | |||||
| Bingo | Dorpshuis de Zwaan | 14.00 – 16.30 | |||||
| Filmmiddag / S.U.S. Quiz | Dorpshuis de Zwaan | 14.00 – 16.00 | |||||
| Engels conversatie Computercursus gevorderden |
Dorpshuis de Zwaan Dorpshuis de Zwaan |
14.00 – 15.30 14.00 – 15.30 |
|||||
| Donderdag | Wandelen 1 uur | Dorpshuis de Zwaan | 09.30 – 10.30 | ||||
| Wandelen 2 uur | Dorpshuis de Zwaan | 09.30 – 11.30 | |||||
| Open Atelier en Bakkie in de Zwaan – in de zomermaanden | Dorpshuis de Zwaan | 09.30 – 11.30 | |||||
| Quilten, theezakjes, beeldhouwen & boetseren | Dorpshuis de Zwaan | 09.30 – 11.30 | |||||
| Biljarten voor beginners – heren | Dorpshuis de Zwaan | 09.30 – 12.00 | |||||
| Repair Café en spreekuur mantelzorgmakelaar | Dorpshuis de Zwaan | 09.30 – 11.30 | |||||
| Biljarten | Dorpshuis de Zwaan | 13.30 – 16.45 | |||||
| Schaken | Dorpshuis de Zwaan | 14.00 – 16.00 | |||||
| Fifty Fit | Dorpshuis de Zwaan | 13.30 – 15.00 | |||||
| Zumba Gold | Dorpshuis de Zwaan | 15.30 – 16.15 | |||||
| Vrijdag | Yoga | Dorpshuis de Zwaan | 09.00 – 10.00 | ||||
| Yoga | Dorpshuis de Zwaan | 10.15 – 11.15 | |||||
| Biljarten | Dorpshuis de Zwaan | 13.30 – 16.45 | |||||
| Koor ‘De Zingende Zwanen’ | Dorpshuis de Zwaan | 13.30 – 15.30 | |||||
| Bridgecursus 3de jaars | Dorpshuis de Zwaan | 09.30 – 12.30 | |||||